Compras para el segundo bebé

Cuando vas a estrenarte como padre algo está claro, ¡necesitas de todo! Te pasas meses y meses pensando en que carro comprarás, cuna, minicuna, etc, etc… Pero, ¿y con el segundo bebé? ¡No cambia nada la cosa amigos! Sobretodo si no tuviste la suerte de que te pudieran dejar muchos de los accesorios que necesita un bebé. La lista de la compra para el segundo bebé se ve reducida a aquellas cosas que, en tu primera vez, pensaste que no te serían útiles, y ahora piensas que te habrían venido de maravilla.

Obviamente, en esto cada uno tiene una experiencia y una opinión propias. Lo que para mi fue inútil la primera vez, para otro pudo ser su tabla de salvación y viceversa. No existe una lista definitiva aplicable a todos. Por eso, hoy quería contaros cuales fueron esas cosas que eché en falta la primera vez y ahora quiero comprar (o que me regalen…). Bueno, también hay alguna cosa que la primera vez realmente no era necesaria.

Reductor de cuna

Para los primeros meses de Valkiria, unos amigos nos dejaron una mini cuna. Será porque a la niña no le gustaba nada estar ahí, pero con el tiempo me di cuenta de que, para nosotros, aquello no era más que un cacharro inútil. La niña apenas dormía allí, acabamos colechando y, por ello, mas tarde montamos la cuna normal en modo colecho. Por eso, decidí que ahora no quería repetir experiencia. Montaremos la cuna grande desde el primer momento y compraremos un reductor de cuna, que lo mismo servirá para que esté ahí, en el sofá o durmiendo entre nosotros.

Solo me quedo con la cosa de si con una mini cuna de colecho la cosa hubiera sido diferente, pero, para un segundo y último bebé lo veo una compra innecesaria. ¡Y lo que me voy a ahorrar en viajes con la mini cuna de acá para allá! Hay que ver la se shows que montamos los padres primerizos…compras-reductor-cuna-bebe

Vigila bebés con cámara

Una de esas cosas que pensé que no necesitaría… Compramos uno normal, solo de audio. Pero claro, con el pasillo tan largo que tenemos en casa, a la que hacía 20 que nos levantábamos porque el cacharrito había sonado, ya estábamos hasta el pirri. Entre otras cosas porque, la mayoría de las veces, sonaba por un ruido que había hecho mi “majisima” vecina de arriba. Así que esta vez me quiero ahorrar los viajecitos y comprar un vigila bebés con cámara. El caso es decidirme por cual, porque hay mil marcas y modelos, y aun no he conseguido elegir uno.compras-vigila-bebes-camara

Patín para el carro

Esta compra la primera vez no era necesaria, pero ahora si. Valkiria aguanta cada vez mas andando, pero depende de donde vayamos se hace inviable prescindir del patín porque es normal que aun se canse. Miré varios modelos, de distintas marcas, sobretodo viendo que fuera no demasiado aparatoso y compatible con nuestro Streety plus. Finalmente, nos decidimos por el Buggy Board de Lascal con asiento. Aun no he probado de acoplarlo al carro, pero creo que quedará bien. Además tiene un asiento no muy grande por si la niña se cansa y quiere sentarse un rato.compras-patin-carro-bebe-lascal

Sacaleches eléctrico

Otra de esas cosas que pensé no necesitaría y luego me arrepentí. A mi me regalaron, porque yo fue lo que pedí, la versión manual del sacaleches de Medela, pero, o soy muy torpe o yo que se… la cuestión es que nunca conseguí sacar mas de 30ml y, al final, desistí y lo dejé abandonado en un rincón. Así que, esta vez, me gustaría probar con un sacaleches eléctrico. En principio pensé en optar por el de Medela eléctrico, porque me habían hablado muy bien de él. Pero un día encontré uno en una tienda, de la marca Tigex, y me lo llevé para casa. Por lo que costó, si luego no me apaño, ya me compraré otro de otra marca.

compras-sacaleches-electrico

Silla para el coche

No quería repetir errores de la primera vez. Tras haber conocido las sillas a contramarcha, me veo incapaz de llevar a Atreyu como llevé a Valkiria en el maxicosi hasta el año de vida. Es una temeridad que, por desconocimiento, hice, pero que no repetiré. En esto tenía poca duda, tenía muy clara la silla que quería para el bebé y, de hecho, está encargada desde hace un mes. Hemos comprado una de la misma marca que la que compramos con Valkiria. Solo que el modelo del grupo anterior. Ella va genial en su Klippan Triofix confort y para el nene hemos comprado la Klippan Kiss2 plus. En cuanto la tengamos os haré un post sobre ella.silla-contramarcha-kiss2-plus-compras

Estas son todas nuestras compras para preparar la llegada de Atreyu… Ya no hay nada más que piense que necesite, al menos de primeras. El resto de cosas las reutilizaremos de la primera vez o, simplemente, prescindiremos de ellas porque no las creemos necesarias. Aunque como os digo, puede que luego cambie de opinión.

¿Cuales fueron vuestras compras para el segundo bebé?

¿Me recomendáis alguna marca en concreto de las cosas que estoy buscando?

 

5 cosas que hago para preparar el parto

Mañana llego a la semana 35 de este segundo embarazo y, desde hace cosa de un par de semanas, mi cerebro ha entrado en modo cuenta atrás. Eso no solo trata de estar inmersa en plena elaboración del nido. Lavando ropa, planchando y clasificando como las locas. No. Va mucho más allá. Requiere de unos rituales, ciertas cosas que hago para preparar el parto e intentar que, ese día, salga todo como me gustaría.

Algunas de estas cosas ya las hice al final del embarazo del Valkiria. Otras, en cambio, debería haberlas hecho, pero, por pereza o dejadez, no llegue a hacerlas y luego me arrepentí de ello. Puede que, aun haciéndolas, nada hubiera cambiado en relación a como fue mi parto. Pero, por si las moscas, esta vez quiero poner toda la carne en el asador.

Estas son las 5 cosas que hago para preparar el parto de Atreyu:

Ejercicios de Kegel

Esos grandes conocidos y, a la vez, desconocidos… Creo que todas hemos oído hablar de ellos alguna vez. Pero, ¿cuantas sabemos exactamente como se hacen? Y de las que sabemos, ¿cuantas los hacemos con la suficiente regularidad? Yo ya os digo que en mi anterior embarazo no me acordé de ellos mas que cuatro días mal contados. ¡Así no hacemos ná de ná! Esta vez me lo he tomado mas en serio e intento hacerlos si no cada día, al menos en días alternos. Es super importante tomar conciencia de la musculatura que tenemos en esa zona y su importancia de cara al parto. Como saber relajar esos músculos de manera efectiva. Y, de cara al postparto, una vez recuperadas, como trabajar para volver a fortalecer la zona. ¡Hay que ser buenas y llevar los deberes hechos!

Masaje perineal

Otra de esas cosas que, cuando te las explican en las clases preparto, te quedas con cara de hacer chupado un limón. Pero que dicen que realmente, si lo hacemos con la constancia necesaria, a partir de la semana 30 o 32, puede ayudar a prevenir la episiotomía en el parto. ¡Y todo lo que sea tratar de evitar el cortecito de marras es bienvenido!

Como con lo anterior, alguna vez lo hice en mi primer embarazo, pero para que engañaros, constancia cero, así que de nada sirvió. Esta vez, empecé en la semana 33 pero intento hacerlo al menos tres veces en semana. No me garantiza que esta vez me vaya a librar, pero no quiero quedarme con la cosa de no haberlo intentado. Mi único problema con el masaje perineal es que, a estas alturas, me llego a duras penas, así que voy a tener que empezar a requerir la ayuda de mi señor marido. Que oye, tampoco está mal un masaje, aunque no sea un masaje pensado para que resulte agradable.

Yoga

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Yoga prenatal” vía Shutterstock

Ese, junto a caminar, ha sido mi deporte de este embarazo. En el anterior probé el aquagym prenatal, pero esta vez me apetecía algo que me sirviera para equilibrar cuerpo y mente. Como ya llevaba meses haciéndolo antes de quedarme embarazada, cambie de grupo y me pasé al de yoga prenatal. No es nada intenso, pero me relaja muchísimo y me noto con mucha mas elasticidad en el cuerpo. Aparte de ir a clase intento hacer algunos de los ejercicios en casa, sobretodo cuando me duele la espalda o se me cargan las caderas. Para eso me viene genial la pelota de pilates, que ya la compré en el anterior embarazo y, sin duda, ¡es el mejor invento del mundo para el final del embarazo!

Relajación

Esto va ligado a lo anterior. Al final de las clases siempre acabamos con una breve relajación. Hay de varios tipos, podemos imaginarnos siempre yendo a un lugar que nos transmita paz. Así el día del parto, al imaginar ese lugar, nos será mas fácil relajarnos. O, simplemente, podemos hacer una relajación clásica. Lo que viene siendo ir respirando y pasando por cada parte de nuestro cuerpo tratando de relajarlo de manera consciente. Sea de la forma que sea, la idea es hacerlo cada día para coger soltura a la hora de necesitar relajarnos. Mecanizar un poco la relajación y que nos sea más fácil llegar hasta ella. Yo intento hacerlo cada noche, al irme a dormir (aunque el calor no ayude mucho…). Primero trato de relajarme, normalmente visitando mi lugar especial. Luego, para evitar que vengan preocupaciones a mi mente, visualizo como quiero que sea el día del parto. De principio a fin. Con detalles. Ya se que un parto es imprevisible y luego será lo que tenga que ser. Pero a mi esto me funcionó para estar mas tranquila la primera vez y lo estoy volviendo a hacer ahora.

Respirar

También relacionado al punto anterior. Porque no hay relajación sin una respiración consciente. Pero voy mas allá… Me refiero a practicar los distintos tipos de respiración de cara al parto. La respiración mas corta, para los momentos de contracción. Y la respiración con la exhalación mas lenta, para cuando haya que dejar de empujar y relajar la zona. Los pujos de momento no los estoy practicando, aunque ya lo hicimos en las clases preparto. Esto viene bien para que, llegado el día, no se nos olvide como respirar en cada fase del parto. Lo podéis practicar con vuestras parejas para que, si a vosotras se os olvida, ellos os puedan ayudar a recordar.

Estas son mis 5 claves a la hora de prepararme para este segundo parto. Esta claro que no a todas nos funcionan las mismas cosas. Y que el tipo de parto, natural y sin epidural, que yo pretendo tener, necesita de mas consciencia y mentalización, quizá, que otro tipo de partos. Pero bueno, cualquiera de estas cosas pueden ser útiles para casi cualquier embarazada, independientemente de como se quiera parir. Lo importante, creo yo, ese día, es sentirnos seguras y preparadas para parir como cada una queramos hacerlo.

¿Que cosas hicisteis vosotras para preparar el parto?

¿Fuisteis capaces de ser constantes?

 

 

Soy SuperMami bloguera de Nestlé Bebé

Estoy a pocas semanas de convertirme en bimadre, de volver a tener un bebé en casa, ahora que ya habíamos salido de esa fase con Valkiria. Y la verdad es que no dejo de sentir ilusión y vértigo a partes iguales. La ilusión es lo que predomina, claro está. Pero el vértigo se deja entrever. ¿Como será esta vez? ¿Como se portará Atreyu? ¿Se parecerán ambas experiencias? Hay cosas que serán parecidas, otras imagino que no. No hay dos experiencias exactamente iguales. Pero no quiero pecar de exceso de confianza y creerme que seré una SuperMami… ¿O igual me sorprendo?

Hay algunas cosas que se que repetiré. Volveré a dar pecho de manera exclusiva hasta los 6 meses. Y luego hasta que ambos queramos. Llevaré a mi pequeño junto a mi en su fular elástico. Ese que tan bien me vino con su hermana. Y cuando llegue la alimentación complementaria, intentaré que sea lo mas casera posible. Eso si, sin agobiarme. Quiero decir que, en esta casa, si ha hecho falta un potito, lo hemos comprado. De hecho con Valkiria no hubo otro modo de que aceptara la fruta. También hemos pasado por las papillas de cereales y repetiremos. Cada uno repite lo que le ha funcionado y a mi me fue muy bien así, a pesar, incluso, de la IPLV de Valkiria.

¿A que viene todo esto? Os estaréis preguntando. Pues bien, no se si recordáis que hace unos meses asistí en Madrid al evento de presentación del nuevo Programa Educativo de Nutrición de Nestlé Bebé. Bien, pues asistí porque poco antes me habían ofrecido la oportunidad de ser Super Mami bloguera, dentro de su página web.

Soy una SuperMami Bloguera
¿Y eso que supone?

  • A través de ella tendremos la suerte de probar nuevos productos, de los que os podré ir hablando.
  • Tendré acceso a consultar con nutricionistas sobre temas de alimentación infantil. Si tenéis alguna duda, mandármela por mail que yo se la consulto.
  • Y a través de ellos, vosotros también podréis probar sus productos mediante sorteos que iremos organizando.

¿Que os parece?

A mi me hizo mucha ilusión que contaran conmigo desde Nestlé Bebé y espero que esta colaboración sea interesante tanto para ellos y como para vosotros que me leéis. Así que, para celebrarlo como toca, empezamos lanzando un sorteo de un lote de bienvenida, igual que el que me mandaron a mi hace un tiempo. ¡Completisimo! Ya lo veréis 😉

Contiene:

  • Leche NIDINA 2 800 grs.
  • Leche NESTLÉ JUNIOR Crecimiento Original 1 l.
  •  Leche NESTLÉ JUNIOR Crecimiento Galleta María 3×200 ml.
  • Leche NESTLÉ ENERGY Crecimiento 1 l.
  • Papilla NESTLÉ 8 cereales miel 600 grs.
  • Papilla NESTLÉ 8 cereales yogur 600 grs.
  • NESTLÉ Pijama leche y cereales 2×250 ml.
  • Galletas NESTLÉ JUNIOR 180 grs.
  • Tarrito NATURNES Plátano-Naranja-Galleta 250 grs
  • Tarrito NATURNES Cena Crema de verduritas con pavo 2 x 200 grs
  • Tarrito NATURNES SELECCIÓN Manzana Golden y Plátano 2 x 200 grs.
  • Tarrito NATURNES SELECCIÓN Judias Verdes y patatas con Ternera 2 x 200 grs.
  • Tarritos NATURNES SELECCIÓN Frutitas del campo 2x200g
  • Tarritos NATURNES SELECCIÓN Verduras de la huerta con filete de merluza 2x200g
  • Bolsita de fruta NESTLÉ NATURNES Manzana, plátano y avena 90 grs.
  • Bolsita de fruta NESTLÉ NATURNES  Manzana, zanahoria y mango 90 grs.
  • Bolsita IOGOLINO  Manzana-Fresa 90 grs.
  • Bolsita IOGOLINO Plátano 90 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Plátano, 4×100 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Suave y Cremoso Fresa, 6×60 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Natural, 4×100 grs
  • Galletitas NESTLÉ a partir de 6 meses, 180 grs

Valkiria disfrutó mucho haciendo el unboxing cuando llegó el lote, los que me seguís por Instagram ya lo visteis en su día. Y ya ha dado buena cuenta de las bolsitas de fruta y de las galletas. El resto, algunas cosas las he dado a mamás que si las iban a usar y otras las guardo para cuando le toque a Atreyu empezar con la alimentación complementaria.

Pero vamos a lo importante… REQUISITOS DE PARTICIPACIÓN

  • Dar Me gusta en Facebook a Nestlé Bebé
  • Dar Me gusta en Facebook a Maternidad como puedas
  • La participación será a través de facebook, así que tendréis que dejar un comentario en la publicación que pondré allí e invitar a dos amigos. Si queréis compartir el sorteo bien, sino también. Eso ya lo dejo en vuestras manos, aunque se agradece que lo compartáis 😉

Cualquiera que no cumpla los requisitos obligatorios de participación no podrá ser parte del sorteo. Solo se contabilizará una participación por persona. El sorteo será válido desde hoy día 19/07 hasta el 26/07/2017 a las 23:59hSolo es válido para España. No serán validas las cuentas dedicadas exclusivamente a los sorteos.

Una vez cerrado el plazo se realizará el sorteo a través de Sortea2. Cuando tenga el ganador/a comprobaré que se cumplen los requisitos estipulados. En caso de ser correcto procederé a anunciar el/la ganador/a en este mismo post y a través de mis redes sociales. En caso contrario repetiré el sorteo hasta que salga un ganador válido. Si pasadas 72 horas el ganador no da señales de vida, el sorteo se considerará desierto y lo repetiré para dar con otro ganador.

Y esto es todo, ¿Os animáis a participar?

¡Mucha suerte a todos!

 

Consejos de padre (64): No saben nada…

Parece que los niños pequeños no se enteren de nada. Que están a nuestro alrededor, jugando, a la suya, tranquilamente, sin coscarse de la misa a la media… ¡Que equivocados estamos! Se enteran, ¡y mucho! De mas cosas de las que creemos. El único problema es que lo que pillen lo interpreten bien o mal.

Antiguamente, cuando había niños de por medio, se decía aquello de: “Ssssshhh, que hay ropa tendida” Yo lo oía a menudo de pequeña. Y es que yo, de niña, al igual que nuestra Valkiria, era de las que parece que no están, pero no dejan de tener la antena puesta. Y claro, luego todo lo cascan, y al primero que se les cruza les sueltan de cada una que cágate lorito.

Sin ir mas lejos, el otro día les soltó una de estas en la escuela de verano. Le preguntaron: “Valkiria, ¿por donde va a salir tu hermanito?” A lo que ella, sin pensarlo dos veces, respondió: “Pues por el chocho, ¡por donde va a salir!” Natural, como son los niños. Las cosas son así y no son de otro modo. ¿Porqué explicarle cualquier milonga sin sentido, cuando ellos asimilan las cosas de manera natural? Nosotros, por eso, todas las preguntas que le van surgiendo intentamos explicárselas de la manera mas real posible, adaptándonos a su edad, obviamente. El como ella lo suelte después, ya no es cosa nuestra… No nos hacemos responsables, jejeje

El problema viene cuando, a sus preguntas no existen respuestas sencillas. O al menos no respuestas que podamos adaptar a su edad. Eso ya nos tiene metidos en un embolado del que, de momento, no sabemos muy bien como salir. Pero bueno, os lo contaré con calma en otro post. De momento, seguiremos disfrutando de sus increibles racionamientos lógicos. Porque la lógica de los mas pequeños es, indudablemente, aplastante.

¿Vuestros hijos lo pillan todo o no se enteran de nada?

¿Os han metido en alguna situación embarazosa por ello?

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Las matronas de nueva generación 

Hay experiencias que te marcan para el resto de tu vida. Algunas para bien y otras para mal. También hay personas que tienen el poder de marcar como vives una nueva experiencia. Y ese es un gran poder, que, como ya se dijo una vez, requiere de una gran responsabilidad. Las matronas, en parte personal medico, en parte psicólogas, tienen ese poder. Aunque muchas no lo sepan si quiera.

Siempre he pensado que no puedo quejarme del parto que tuve con Valkiria. Fue, a la postre, lo que yo quise, un parto natural. Pero la persona con la que se suponía tenía que formar equipo ese día para que todo fuera bien, es decir, la matrona, no me trato como yo esperaba. Decidió que yo era una mujer retrograda e inconsciente por querer parir como parí, y así me lo dejo claro desde que se encontró conmigo hasta que acabo su turno.

Ahora se que me administró sedación, que yo no quería. Que no era necesario seguir muchos de los protocolos que ejerció conmigo. Y que yo podría haber pedido cambio de matrona, cosa que por desconocimiento y miedo no hice.

Por suerte no soy persona de generalizar y, ya en su día, comprendí que había sido una cuestión de mala suerte. Podría haber sido ella o cualquier otra. Pero fue ella y me marcó. No generándome una opinión de todas las matronas, sino dejándome un recuerdo imborrablemente agridulce de mí primer parto para el resto de mi vida.

Cuatro años después, embarazada de nuevo, estoy viviendo una experiencia totalmente diferente, ya solo a nivel ambulatorio. También tuve mala suerte en ese sentido la primera vez. Pero ahora la historia es bien distinta. Mi matrona es un amor, una mujer que nos ayuda y nos empodera de cara al parto. Que nos explica todo, sin dejarse nada e intenta que vayamos libres de miedo a uno de los días mas importantes de nuestra vida. Ella, que por edad podría ser de la vieja escuela, no lo es para nada. Y yo le estaré infinitamente agradecida por ello.

Esa confianza en ella, y gran parte de curiosidad, fue lo que me hizo ofrecerme voluntaria a asistir a una clase practica de la escuela de matronas de Valencia. Quería ver como se formaban las nuevas generaciones de matronas. Que mensaje se les transmitía. Quizá en un intento inconsciente de comprender cómo alguien puede, dedicándose a algo tan bonito, malograrse de la manera que lo hicieron ambas matronas que me trataron la primera vez.

Clase practica de matronas con Laura Fitera

Asistí, junto con tres compañeras mas de las clases preparto, a esta clase practica que impartía la mismísima directora de la unidad docente de matronas de la comunidad valenciana desde hace 20 años, Laura Fitera.

Lo primero que llamo mi atención fue ver tanta gente. Y saber cuánto habían trabajado todo ellos por estar allí. Cuatro años de carrera para convertirse en enfermeros. Un examen al que se presentaron 14.000 personas de las cuales solo 450 aprobaron. Y ahora dos años de intercalar formación teórica con prácticas por los diferentes puestos en los que podemos encontrar a una matrona. ¡Indudablemente admirables! Después de conocer eso, poco me extraño ver la ilusión en sus caras e incluso emoción en algunos momentos. Pasión por su trabajo. No creo que una profesión así se pueda ejercer de otro modo.

La clase empezó simulando una primera visita en la que ellos nos iban preguntando datos sobre cómo llevábamos el embarazo. Las preguntas habituales. Mientras, Laura supervisaba sus preguntas, aconsejaba por donde seguir preguntando o intercalaba explicaciones sobre aquello que iba considerando interesante en cada caso.

Luego pasamos a la parte practica de la clase. En ella, las futuras matronas (y matrones, que también había chicos) tenían que realizar varias maniobras. Median la altura del útero. Palpaban donde acababa. Tenían que localizar la posición exacta de los bebes para luego poder escuchar su corazón. Primero a través de un estetoscopio de madera (la trompetilla que le ha llamado mi madre toda la vida) y luego con el doppler fetal que usan en los ambulatorios para localizar el latido. Nada de esto tiene que ser ni medio fácil. Más cuando es la primera vez que lo haces.

En mi caso, al ser la que mas avanzada estaba en la gestación, lo tenían un poco más fácil. Un poco… Y podían incluso, mediante otra maniobra, palpar la cabeza y moverla. Ellos decían que la cabeza peloteaba. Yo mientras alucinaba viéndolos.

Había algunos que lo localizaban a la primera. Otros que necesitaban algo de ayuda. Pero en todos ellos vi lo mismo, emoción. En sus ojos, en sus sonrisas cuando encontraban lo que estaban buscando o conseguían localizar el latido. En sus manos, a veces temblorosas, al palpar por primera vez la cabeza de un bebe dentro de su madre, o llevarse una patada de la criatura de turno. Esa emoción me legó y me hizo admirar su profesión aun mas.

Espero, de corazón, que no pierdan nunca esa ilusión, esa pasión, porque ellos son el futuro y en sus manos esta humanizar el embarazo y el parto. Dejar de tratar a las mujeres como si fueran tontas, enfermas o inconscientes y dedicarse a apoyarlas, aconsejarlas y empoderarlas. Porque como mujeres podemos parir. Como dice mi matrona, en un homenaje personal a Star Wars, la fuerza esta en nosotras y tenemos que confiar en ella.

matronas-nueva-generacion
¿Creéis que las matronas se están modernizando con las nuevas generaciones?

¿Tuvisteis suerte con las matronas que asistieron vuestros embarazos y partos?