¿Que hago si no le gusta la fruta?

Creo que llevo preguntándome esto en modo bucle desde que Valkiria cumplió los 6 meses y empezamos con la alimentación complementaria. ¿Como consigo que tome fruta? Al principio es relativamente fácil, los bebés suelen poner pocos impedimentos y están mas abiertos a probar alimentos. Pero y luego, que pasa cuando hay que abandonar las papillas y pasar a los trozos. ¿Que pasa si de ningún modo quiere probar nada? Ahora os cuento nuestro caso.

Como yo nunca me atreví con el BLW, empezamos con las frutas trituradas, primero de una en una y luego mezcladas entre si. Se las comía pero ya entonces se veía que no le entusiasmaban. Con el paso del tiempo llegaron los primeros dientes, que tardaron en salir, y la alimentación a trozos, que nos costó lo suyo. Nosotros fuimos ofreciéndole fruta a trozos, pero no había manera de que se comiera ninguna, así que seguimos con los triturados.

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A día de hoy nuestros progresos han sido mínimos y eso que hemos intentado casi de todo. Tan solo se come a bocados el plátano y nos cuesta una eternidad de tiempo y de paciencia. El resto de frutas no es que no le gusten, es que ni hemos conseguido que las pruebe. Ella, aparte del plátano, ha probado la manzana y la pera y no le gustan. Realmente de las frutas son de las mas insipidas, pero no se si será porque esas no le gustan nada o porqué, no encuentro la manera de conseguir que cate mínimamente ninguna otra.

Os cuento lo que hemos intentado hasta ahora sin ningún resultado:

  • Comer fruta delante de ella para enseñar con el ejemplo. Nos ve, sabe lo que comemos, le ofrecemos, pero siempre dice que no.
  • Presentarle la fruta de modos divertidos. Si, le hace gracia, pero de comer nada de nada.
  • Hacer zumo… ¡Nanai!
  • Preparar polos de frutas, ¡tampoco funciona!
  • Jugar con la fruta preparando brochetas de frutas o similar. Esto lo hemos hecho en casa y en el cole, a ver si interactuando con la fruta le daba ganas de probarla. Dice que ¡pá tu tía!

Así que ya veis, poco más se me ocurre para que acceda a comer fruta que no sea triturada. Porque si se la doy triturada se la come. No le entusiasma, pero se la come. De hecho, muchas veces seguimos tirando de tarritos de frutas o frutas de esas que vienen en bolsitas de chupar. No son la solución mas saludable del mundo, por la cantidad de azúcares que tienen, pero al menos así se lo come.

Lo que si tengo claro es lo que no pienso hacer. No pienso obligarla a que lo pruebe porque esa no es la solución y solo conseguiremos el efecto contrario. No pienso convertir cada comida en una batalla, ni chantajearla o amenazarla para que acabe cediendo. Se supone que la comida tiene que ser algo agradable, cualquier comida, da igual si es el desayuno, la merienda o la cena.

Sinceramente me da mucha envidia (sana) cuando veo a esos niños que devoran fruta y les encanta. Yo no creo que viva eso con Valkiria, al menos de momento. Y eso que creí que con la llegada del verano y las frutas veraniegas la cosa cambiaría, pero no, oye, que no quiere probar ni medio cacho de sandia.

Se que tampoco pasa nada si no comen fruta, a ver, entenderme, que de no comer fruta no se van a morir, pero creo que es importante criarlos con una alimentación sana y variada y por ello pienso seguir intentándolo. Pero como he dicho antes, sin forzar. En fin, que le vamos a hacer. Contadme vosotros, a ver si me podéis echar una mano.

¿Les gusta a vuestros peques la fruta?

¿Algún consejo?

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