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Esta es una de las grandes preguntas que nos hacemos las mujeres cuando estamos embarazadas. Bueno, una de tantas. Aunque quizá, para ser mas exactos, esta duda nos venga a la cabeza con más insistencia una vez ya hemos dado a luz. La menstruación, la regla, la mujer de rojo, esa que nos acompaña cada mes durante gran parte de…
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Hay un dicho en el refranero español que dice: «Es de bien nacido ser agradecido«, ¡y cuanta razón tiene! A todos nos gusta que nos agradezcan nuestro trabajo, que nos digan lo bien que lo hemos hecho, o simplemente un «gracias». Eso nos hace sentirnos valorados. Nos permite coger fuerzas y seguir haciendo nuestro trabajo día a día. Hace que…
Resulta curioso como, hasta hace bien poco, había un desconocimiento total ante un tema tan importante como este. Yo, de hecho, durante mi primer embarazo y post parto ni sabía lo que era la diastasis abdominal o diastasis de rectos. Algo oí de recuperación de suelo pélvico. Poco. Solo algunos consejos superficiales sobre los ejercicios de Kegel, y poco mas….
El postparto es otra de esos temas en los que, parece que se profundiza durante las clases preparto, pero nunca te llegan a explicar, realmente, a lo que te vas a enfrentar. Entre otras cosas porque nadie sabe a lo que te vas a tener que enfrentar. No sabes si tendrás que recuperarte de una cesarea, de un parto vaginal….
Habían pasado mas de 12 horas de parto, estábamos en pleno expulsivo y mis matronas hablaban entre ellas. A veces en voz alta, a veces entre susurros, imagino que para no preocuparnos. Con cada movimiento que hacían para intentar ayudar a Atreyu a salir, a mi me dolía hasta el alma. Entonces intentaba recordar lo que me decía mi matrona…